Síla neurotypu
Jaké by to bylo, kdybys začal*a brát svou přirozenost jako svou výhodu a ne jako vadu?
Už jsi asi přišel na to, že všichni lidé nejsou stejní. Ale proč to tak je? Proč někteří lidé chodí neustále pozdě a jiní nedokáží žít bez plánování?
Proč někdo na low carb dietě zhubne, ale jiný na něm přibere tuk a špatně spí?
Jak je možné, že někdo se při kotrolovaném pohybu u dřepu zraní, ale u rychlého provedení má minimální riziko zranění?
Neuropřenašeče v našem těle fungují tak trochu jako hudební ekvalizér. Jedno nastavení nebude znít dobře pro heavy metal i vážnou hudbu.
Zjisti, co hraje dobře pro tebe a čím můžeš maximalizovat svůj vlastní potenciál tak, aby ses v tom cítil dobře a nešel proti své přirozenosti.
Koncept neurotypů se svými klienty využívám už od roku 2019 a bez nadsázky je to pro mě game changer.
Kdybych tenkrát věděl, že je pro mě potřeba časté změny přirozená, ušetřil bych sobě i svým rodičům mnoho trápení a mohl bych klidně každý měsíc zkoušet jiný sport a objevovat nové aktivity.
Začni i ty brát svou vlastní přirozenost jako svou výhodu a ne jako vadu.