—— SPOLUPRÁCE ——
Jak probíhá spolupráce
Každá spolupráce začíná tím, že zjistíme, proč tě tělo skutečně brzdí.
Potom postupně budujeme silné, odolné a výkonné tělo.
Krok 1
Diagnostika a první reset
Najdeme, co tě skutečně brzdí.
Tvůj problém: Dáváš do tréninku maximum, alě tělo tě nepustí dál. Vstáváš ztuhlý/á a neustále se ti vrací bolest v rameni, zádech nebo koleni.
Co přesně uděláme: Žádné odhadování. Během 60 minut otestujeme tvůj nervový systém a najdeme příčinu problému.
Výsledek: Okamžitá úleva v den schůzky. Budeš přesně vědět, proč tě tělo brzdilo a odejdeš s jasným plánem prvních kroků.
Investice:
60 minut • 2 000 Kč
📍 Praha / online
Garantovaný bonus:
Pokud budeme spolupracovat dál, celou částku ti odečtu. Tato diagnostika tě ve výsledku nebude stát ani korunu.
Krok 2
12týdenní restart těla
Znič staré pohybové zlozvyky a získej absolutní stabilitu.
Tvůj problém: Chceš trvalou změnu. Chceš se hýbat naplno a bez neustálého strachu, že tě při dalším dřepu nebo běhu zase někde píchne.
Co přesně uděláme: 3 měsíce intenzivního 1:1 vedení z pohodlí tvého domova nebo fitka. Dostaneš plán s přesným návodem.
VIP podpora: Máš mě každý den na WhatsAppu. Upravujeme tvůj plán dle tvé rychlosti progresu. Konzultujeme spolu, aby ses posouval co nejrychleji.
Výsledek: Odstranění chronické bolesti, neprůstřelný střed těla a spolehlivost tvého pohybového aparátu.
Investice:
Podle rozsahu spolupráce. Detaily probereme na konci diagnostiky.
Krok 3
Dlouhodobý výkon a odolnost
Výkon, zdraví a život. To vše ruku v ruce.
Tvůj cíl: Máš vyřešenou bolest i základy pohybu. Teď chceš špičkovou kondici, energii pro svou práci i rodinu a jistotu, že se staré problémy už nikdy nevrátí.
Co přesně uděláme: Přepneme tě z režimu „opravy“ do režimu „růstu“. Nastavíme udržitelný systém tréninku a chytré regenerace, který hladce zapadne do tvého nabitého kalendáře. Naučím tě, jak trénink flexibilně upravit podle aktuálního pracovního tlaku, aby tě neničil, ale dobíjel.
Výsledek: Stabilní výkon bez výkyvů, vysoká odolnost vůči zraněním a tělo, které tě podrží i ve vypjaté životní situaci.
Dostupnost:
Program určený pro absolventy 12týdenního restartu těla.
—— FORMULÁŘ ——
Začni vstupní diagnostikou
Vyplň krátký formulář a napiš mi, co tě aktuálně omezuje.
Ozvu se ti osobně a řeknu ti na rovinu, jestli ti umím pomoct a jaký další krok dává smysl.
Pokud chceš, abych ti zavolal, vyplň mi prosím i svůj telefon.